Chili con carne-Suppe

Soupe chili con carné

CHILI CON CARNE-SUPPE

Portionen: 4 - Zubereitung: 5 Minuten - Kochen: 35 Minuten.

Zutaten

  • 450 gr (1 lb) gehacktes Rindfleisch
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 60 ml (4 TL) Fett Ihrer Wahl (Butter, Öl oder Mycryo-Kakaobutter).
  • 500 ml (2 Tassen) Kidneybohnen aus der Dose, gespült und abgetropft.
  • 15 ml (1 TL) geräucherter süßer Paprika
  • 15 ml (1 TL) Koriandersamen, gemahlen
  • 15 ml (1 TL) brauner Zucker
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 l (4 Tassen) Rinderbrühe
  • 1 l (4 Tassen) Tomatensoße
  • 500 ml (2 Tassen) Tomaten, zerkleinert
  • 125 ml (½ Tasse) Rotwein
  • 60 ml (4 TL) frische Korianderblätter, gehackt
  • 60 ml (4 TL) saure Sahne
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. In einem Topf mit etwas Fett das Fleisch und die Zwiebel im Fett Ihrer Wahl anbraten, bis sie Farbe angenommen haben.
  2. Bohnen, Paprika, gemahlenen Koriander, braunen Zucker, Knoblauch, Brühe, Tomatensoße, zerkleinerte Tomaten und Rotwein zugeben und bei geringer Hitze 30 Minuten köcheln lassen. Überprüfen Sie die Würze.
  3. Die Suppe mit frischem Koriander bestreut und mit Sauerrahm servieren.

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