Portionen: 4
Zubereitung und Marinieren: 35 Minuten
Kochen: 4 Minuten
Zutaten
- 8 Sardinenfilets
- 60 ml (4 Esslöffel) Olivenöl
- 4 Scheiben Landbrot
- 2 Thymianzweige, Blätter abgezupft
- 12 Blätter Basilikum
- 30 ml (2 Esslöffel) Zitronensaft
- 1 Knoblauchzehe, gehackt
- 120 ml (8 Esslöffel) Petersilienblätter
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Die Salsa
- 1 Mango, in Brunoise geschnitten
- 1 Schalotte, fein gehackt
- 1 Tomate, in Brunoise geschnitten
- 30 ml (2 Esslöffel) Weißweinessig
- 1 Prise Cayennepfeffer (Cayenne)
- 30 ml (2 Esslöffel) Öl
Zubereitung
- Den Grill auf höchster Stufe vorheizen.
- Die Sardinenfilets mit einem Pinsel leicht mit Olivenöl bestreichen.
- Die Sardinenfilets auf dem Grillrost von jeder Seite 2 Minuten grillen. Herausnehmen und beiseite stellen.
- Gleichzeitig die Brotscheiben auf dem Grillrost grillen, 1 Minute auf jeder Seite oder bis sie eine schöne Bräune haben.
- Thymian, Basilikum, restliches Olivenöl, Zitronensaft, Knoblauch, Petersilie, Salz und Pfeffer in einer Schüssel mit dem Pürierstab pürieren. Die Würze überprüfen.
- Auf die Sardinenfilets die vorbereitete Mischung gießen und 30 Minuten im Kühlschrank marinieren lassen.
- In der Zwischenzeit Mango, Schalotte, Tomate, Essig, Chili und Öl in einer Schüssel verrühren. Auf die richtige Würze achten.
- Auf jeder Toastscheibe die Sardinenfilets und dann die vorbereitete Salsa verteilen.