Μοσχαρίσιος κεφτές ινδικού τύπου

Μερίδες : 4

Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος : 15 έως 20 λεπτά

Συστατικά

  • 454 γραμμάρια μοσχαρίσιο μοσχαράκι από το Κεμπέκ, αλεσμένο
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) Garam Masala, αλεσμένο
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) πάπρικα
  • 1 κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) τζίντζερ, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 45 ml (3 κουταλιές της σούπας) λίπος της επιλογής σας (βούτυρο, λάδι ή βούτυρο κακάο Mycryo)
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Η σάλτσα

  • 1 μπρόκολο, ψιλοκομμένο
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) κάσιους
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) τζίντζερ, ψιλοκομμένο
  • 5 ml (1 κουταλάκι του γλυκού) καυτερή σάλτσα Sriracha
  • 250 ml (1 φλιτζάνι) γάλα καρύδας
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) κίτρινο κάρυ σε σκόνη
  • 250 ml (1 φλιτζάνι) ζωμό βοδινού κρέατος
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) φρέσκα φύλλα κόλιανδρου, ψιλοκομμένα
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Προετοιμασία

  1. Σε ένα μπολ ανακατεύουμε τον κιμά μοσχαριού, το Garam Masala, την πάπρικα, το κρεμμυδάκι, το τζίντζερ και το σκόρδο.
  2. Πλάθουμε σε μπάλες στο μέγεθος μπαλών του γκολφ.
  3. Σε ένα καυτό τηγάνι, τσιγαρίστε τα κεφτεδάκια στο λίπος της επιλογής σας για 2 λεπτά από κάθε πλευρά.
  4. Προσθέστε το μπρόκολο και σοτάρετε ελαφρά.
  5. Προσθέστε τα καρύδια κάσιους, το τζίντζερ, την καυτερή σάλτσα, το γάλα καρύδας, τη σκόνη κάρυ και το ζωμό και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Ελέγξτε το καρύκευμα.
  6. Σερβίρετε, πασπαλισμένο με κόλιανδρο και συνοδευόμενο από ρύζι ή κινόα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ