Χοιρινό φιλέτο με καρύδια και σιρόπι σφενδάμου

Μερίδες : 4

Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά

Χρόνος μαγειρέματος : 30 λεπτά

Συστατικά

  • 2 χοιρινά φιλέτα Κεμπέκ
  • 45 ml (3 κουταλιές της σούπας) λίπος της επιλογής σας (βούτυρο, λάδι ή βούτυρο κακάο Mycryo)
  • 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 250 ml (1 φλιτζάνι) λευκό ξηρό κρασί
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) σιρόπι σφενδάμου
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) κρέμα γάλακτος 35%
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) καυτερή μουστάρδα
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Το crumble

  • 250 ml (1 φλιτζάνι) πεκάν, ψιλοκομμένα
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) βούτυρο
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) σιρόπι σφενδάμου
  • 125 ml (½ φλιτζάνι) φρυγανιά Panko
  • 45 ml (3 κουταλιές της σούπας) μαϊντανός, ψιλοκομμένος
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Προετοιμασία

  1. Σε ένα καυτό σκεύος κατσαρόλας, τσιγαρίστε τα χοιρινά φιλέτα στο βούτυρο Mycryo ή στο λίπος της επιλογής σας.
  2. Προσθέστε αλάτι, πιπέρι, κρεμμύδι, σκόρδο και λευκό κρασί, σκεπάστε και μαγειρέψτε για 20 λεπτά σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.
  3. Αφαιρείτε το κρέας και το αφήνετε στην άκρη σε αλουμινόχαρτο.
  4. Προσθέστε το σιρόπι σφενδάμου, την κρέμα γάλακτος και την ισχυρή μουστάρδα στην κατσαρόλα και μειώστε το. Ελέγξτε το καρύκευμα.
  5. Εν τω μεταξύ, ετοιμάζετε το crumble. Σε ένα καυτό τηγάνι, καβουρδίζετε τα πεκάν για 1 λεπτό, ανακινώντας συνεχώς.
  6. Προσθέστε το βούτυρο, το σιρόπι σφενδάμου και τη φρυγανιά Panko και ζεστάνετε για άλλα 1-2 λεπτά. Προσθέστε τον μαϊντανό και ελέγξτε το καρύκευμα.
  7. Κόψτε το κρέας σε μεγάλα κομμάτια.
  8. Πασπαλίζετε ή τυλίγετε τα κομμάτια κρέατος στο έτοιμο crumble.
  9. Τοποθετήστε μια μερίδα κρέατος σε κάθε πιάτο, περιχύστε με λίγη από την προετοιμασμένη σάλτσα μαγειρέματος και σερβίρετε, συνοδευόμενη από πουρέ λαχανικών ή άμυλο της επιλογής σας.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ