Χοιρινό φιλέτο με μάραθο, ελαιόλαδο και κουλί λεμονιού

ΧΟΙΡΙΝΌ ΦΙΛΈΤΟ ΜΕ ΜΆΡΑΘΟ, ΕΛΑΙΌΛΑΔΟ ΚΑΙ ΛΕΜΌΝΙ

Συστατικά

Μερίδες : 4 - Προετοιμασία : 15 λεπτά - Χρόνος μαγειρέματος : 40 λεπτά

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

  • 1/3 φλιτζάνι ελαιόλαδο 80 ml
  • 1, 1 1/2 κιλό χοιρινό φιλέτο Québec ψητό 675 γρ.
  • 3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 1 λεμόνι, κομμένο σε φέτες
  • 1 μεσαίος βολβός μάραθου, σε λεπτές φέτες
  • 1/2 κρεμμύδι, χοντροκομμένο
  • 1/2 φλιτζάνι λευκό κρασί 125 ml
  • 1 φλιτζάνι ζωμό κοτόπουλου
  • 250 ml 1 1/2 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού 22 ml
  • 1 κουταλάκι του γλυκού ξύσμα λεμονιού, ψιλοκομμένο 5 ml
  • Αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι για γεύση

Προετοιμασία

  1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 150°C (300°F). Ζεσταίνετε 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) από το λάδι σε ένα τηγάνι σε δυνατή φωτιά και σοτάρετε το ψητό.
  2. Τοποθετήστε το σε πυρίμαχο σκεύος και πασπαλίστε το με σκόρδο, ψιλοκομμένα φύλλα μάραθου, αλατοπιπερώστε γενναιόδωρα και γαρνίρετε με φέτες λεμονιού.
  3. Ψήνετε στο φούρνο για 30 έως 40 λεπτά μέχρι το θερμόμετρο να δείξει 68°C (155°F). Στο ίδιο τηγάνι, σε μέτρια φωτιά, ζεσταίνετε 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) από το υπόλοιπο λάδι και σοτάρετε το μάραθο και το κρεμμύδι.
  4. Σβήνετε με το λευκό κρασί και το χυμό λεμονιού. Μειώστε στο μισό. Προσθέστε το ζωμό και μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει ο μάραθος.
  5. Βγάζετε το ψητό από το φούρνο και το αφήνετε να ξεκουραστεί για τουλάχιστον 10 λεπτά πριν το κόψετε σε φέτες.
  6. Τεμαχίστε τα λαχανικά στο μπλέντερ. Προσθέστε σταδιακά το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το ξύσμα λεμονιού.
  7. Αλατοπιπερώνετε γενναιόδωρα και ξαναζεσταίνετε ανάλογα με τις ανάγκες.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ