Ιταλικό παναρισμένο κοτόπουλο

ΙΤΑΛΙΚΌ ΠΑΝΑΡΙΣΜΈΝΟ ΚΟΤΌΠΟΥΛΟ

Μερίδες : 4 - Προετοιμασία : 15 λεπτά - Χρόνος μαγειρέματος : 6 έως 8 λεπτά

Συστατικά

  • 250ml (1 φλιτζάνι) αλεύρι
  • 4 αυγά, χτυπημένα με πιρούνι
  • 250ml (1 φλιτζάνι) φρυγανιά Panko
  • 4 κοτολέτες κοτόπουλου Κεμπέκ
  • 2 πρέζες μείγμα βοτάνων της Προβηγκίας
  • 125ml (1/2 φλιτζάνι) λάδι κανόλα
  • 2 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) ελαιόλαδο
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) ξύδι από κόκκινο κρασί
  • 2 ντομάτες αμπέλου, κομμένες σε φέτες
  • 2 μπάλες μοτσαρέλα di Bufala, κομμένες σε φέτες
  • 4 μερίδες σπαγγέτι, μαγειρεμένα al dente
  • 500 ml (2 φλιτζάνια) σάλτσα ντομάτας
  • αλάτι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι κατά βούληση

Προετοιμασία

  1. Προθερμαίνετε το φούρνο, με τη σχάρα στη μέση, στο γκριλ.
  2. Ετοιμάστε 3 μπολ, ένα για το αλεύρι, ένα για τα αυγά και ένα για τη φρυγανιά.
  3. Αλατοπιπερώνετε και πασπαλίζετε τις εσκαλόπες με τα μυρωδικά της Προβηγκίας.
  4. Πασπαλίζουμε τις σκαλωσιές στο αλεύρι, τα χτυπημένα αυγά και τη φρυγανιά.
  5. Σε ένα καυτό τηγάνι, σε λίγο λάδι κανόλα, ψήνετε τις εσκαλόπες για 1 λεπτό από κάθε πλευρά, μέχρι να ροδίσουν.
  6. Σε ένα μπολ, ανακατέψτε το σκόρδο, το ξύδι, το ελαιόλαδο, το αλάτι και το πιπέρι. Ελέγξτε το καρύκευμα.
  7. Τοποθετήστε τις παναρισμένες σπαλομπριζόλες σε ένα πυρίμαχο ταψί που έχετε στρώσει με λαδόκολλα ή σιλικόνη.
  8. Απλώστε τις φέτες ντομάτας και τη μοτσαρέλα πάνω από τα κοψίδια και στη συνέχεια την προετοιμασμένη βινεγκρέτ. Μαγειρέψτε και ψήστε στο γκριλ του φούρνου για 4 έως 5 λεπτά.
  9. Περιχύστε και ανακατέψτε την καυτή σάλτσα ντομάτας πάνω από τα μαγειρεμένα ζυμαρικά.
  10. Τοποθετήστε σε κάθε πιάτο τα ζυμαρικά και μια παναρισμένη κοτολέτα.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ