Τηγανητό ρύζι φιλέτο

ΦΙΛΈΤΟ ΦΙΛΈΤΟ ΤΗΓΑΝΗΤΌ ΡΎΖΙ

Μερίδες : 4 - Προετοιμασία : 10 λεπτά - Μαγείρεμα : 10 λεπτά

Συστατικά

  • 1 κρεμμύδι, σε λεπτές φέτες
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) λίπος της επιλογής σας (βούτυρο, λάδι ή βούτυρο κακάο Mycryo)
  • 350 γρ. μοσχαρίσιο κρέας, λιωμένο
  • 2 πράσινες πιπεριές, ψιλοκομμένες
  • 500 ml (2 φλιτζάνια) λευκά μανιτάρια, κομμένα σε φέτες
  • ½ κύβος ζωμού κοτόπουλου
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) σάλτσα σόγιας
  • 45 ml (3 κουταλιές της σούπας) σάλτσα Worcestershire
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) νερό
  • 2 πρέζες πιπέρι καγιέν
  • 4 μερίδες μαγειρεμένο ρύζι
  • 250 ml (1 φλιτζάνι) τριμμένο τυρί τσένταρ
  • Αλάτι και πιπέρι κατά βούληση

Προετοιμασία

  1. Προθερμάνετε το φούρνο, με τη μεσαία σχάρα να έχει ρυθμιστεί στο γκριλ.
  2. Σε ένα καυτό τηγάνι, σοτάρετε το κρεμμύδι στο λίπος της επιλογής σας για 2 λεπτά.
  3. Προσθέστε το κρέας και ροδίστε το για λίγα λεπτά.
  4. Προσθέστε τις πιπεριές, τα μανιτάρια, το ζωμό, τη σόγια και τη σάλτσα Worcestershire, το νερό και το πιπέρι καγιέν και σοτάρετε για 2 έως 3 λεπτά.
  5. Προσθέστε το ρύζι και ανακατέψτε καλά. Ελέγξτε το καρύκευμα.
  6. Μοιράστε το μείγμα σε ατομικά πιάτα γκρατινέ, καλύψτε το με τυρί και ψήστε το στο φούρνο για 2 λεπτά.

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ