Ασιατική σούπα γεύματος

ΣΟΎΠΑ ΑΣΙΑΤΙΚΟΎ ΓΕΎΜΑΤΟΣ

Μερίδες : 4 - Προετοιμασία : 10 λεπτά - Χρόνος μαγειρέματος : 5 λεπτά

Συστατικά

  • 1 πακέτο πολύ λεπτά ζυμαρικά ρυζιού
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) μανιτάρια, κομμένα σε κύβους
  • 125 ml (1/2 φλιτζάνι) μπρόκολο, κομμένο σε μικρά κομμάτια
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) κόκκινη πιπεριά, κομμένη σε φέτες
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) καρότο, κομμένο σε ζουλιέν
  • 5 ml (1 κουταλάκι του γλυκού) σκόρδο, ψιλοκομμένο
  • 15 ml (1 κουταλιά της σούπας) τζίντζερ, ψιλοκομμένο
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) σησαμέλαιο
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) σάλτσα ψαριού
  • 30 ml (2 κουταλιές της σούπας) σάλτσα σόγιας
  • 60 ml (4 κουταλιές της σούπας) πράσινο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
  • 200 γρ. μαγειρεμένη πρωτεΐνη της επιλογής σας (γαρίδες, κοτόπουλο, τόφου)
  • Καυτερή σάλτσα κατά βούληση

Προετοιμασία

  1. Μοιράστε τα υλικά ομοιόμορφα σε 4 δοχεία.
  2. Την ώρα του γεύματος, ρίξτε έναν όγκο βραστό νερό πάνω από τα υλικά.
  3. Περιμένετε 5 λεπτά για να βράσουν τα συστατικά πριν σερβίρετε.
  4. Ελέγξτε το καρύκευμα, ανακατέψτε και απολαύστε.




Όλες οι συνταγές

ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ