मेपल-ग्लेज़्ड बत्तख का पैर और भुनी हुई सब्जियाँ

सर्विंग: 4

तैयारी: 10 मिनट

खाना पकाना: 20 मिनट

सामग्री

  • 1 ब्रोकोली, फूलदार
  • 1 फूलगोभी, छोटे-छोटे टुकड़ों में
  • 1 प्याज, कटा हुआ
  • 1 चुटकी अजवायन की पत्ती
  • 90 मिली (6 बड़े चम्मच) जैतून का तेल
  • 1 लीटर (4 कप) चिकन शोरबा
  • 4 बत्तख के पैर कंफिट
  • 120 मिली (8 बड़े चम्मच) मेपल सिरप
  • 15 मिली (1 बड़ा चम्मच) मिसो
  • 2 लहसुन की कलियाँ, कटी हुई
  • नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

तैयारी

  1. ओवन को पहले से गरम कर लें, बीच में रैक को 200°C (400°F) पर रखें।
  2. सिलिकॉन मैट से ढकी बेकिंग शीट पर ब्रोकोली, फूलगोभी और प्याज को व्यवस्थित करें। अजवायन, नमक, काली मिर्च, थोड़ा जैतून का तेल छिड़कें और ओवन में 15 मिनट तक पकाएं।
  3. इस बीच, एक सॉस पैन में शोरबा, बत्तख के पैर डालें और धीमी आंच पर 10 मिनट तक पकाएं।
  4. जांघों को बाहर निकालें और सिलिकॉन मैट से ढकी बेकिंग शीट पर रखें।
  5. ओवन को ब्रॉयल पर स्विच करें।
  6. एक कटोरे में मेपल सिरप, मिसो, लहसुन और बचा हुआ जैतून का तेल मिलाएं।
  7. बत्तख के पैरों पर तैयार मिश्रण लगाएं और ओवन में तब तक पकाएं जब तक बत्तख का रंग भूरा और चमकदार न हो जाए।
  8. भुनी हुई सब्जियों और पोलेन्टा के साथ परोसें।

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