चिकन पालक क्विचे

Quiche au poulet épinard

सर्विंग: 4

तैयारी: 10 मिनट

खाना पकाना: 35 मिनट

सामग्री

  • 1 क्यूबेक चिकन ब्रेस्ट, क्यूब्स में कटा हुआ
  • 60 मिली (4 बड़े चम्मच) अपनी पसंद की वसा (मक्खन, तेल या माइक्रायो कोकोआ मक्खन)
  • 750 मिली (3 कप) पालक के पत्ते
  • 5 मिली (1 चम्मच) जायफल
  • 250 मिली (1 कप) दूध
  • 5 पूरे अंडे
  • 250 मिली (1 कप) चेडर चीज़, कसा हुआ
  • 1 शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री बेस मक्खन के साथ, स्टोर से खरीदा हुआ या घर का बना
  • नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

तैयारी

  1. ओवन को पहले से गरम कर लें, बीच में रैक को 180°C (375°F) पर रखें।
  2. एक गर्म पैन में माइक्रायो बटर या अपनी पसंद के वसा में लिपटे चिकन के टुकड़ों को भूनें। पालक, जायफल, नमक, काली मिर्च डालें और 2 से 3 मिनट तक पकाएं।
  3. इस बीच, एक कटोरे में व्हिस्क का उपयोग करके दूध, अंडे मिलाएं, फिर पनीर और चिकन और पालक का मिश्रण डालें।
  4. एक पाई डिश में शॉर्टक्रस्ट पेस्ट्री रखें, फिर उसमें तैयार मिश्रण डालें और 30 मिनट तक बेक करें।

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