Couscous di pollo e albicocche

COUSCOUS DI POLLO E ALBICOCCHE

Porzioni : 4 - Preparazione : 15 minuti - Tempo di cottura : circa 1 ora e 20 minuti

Ingredienti

  • 1 pollo del Québec, tagliato in 8 pezzi
  • 1 cipolla tritata
  • 30 ml (2 cucchiai) di paprika dolce
  • 30 ml (2 cucchiai) di semi di coriandolo, macinati
  • 5 ml (1 cucchiaio) di semi di cumino, macinati
  • 3 ml (1/2 cucchiaino) di cannella macinata
  • 3 spicchi d'aglio, tritati
  • 2 l (8 tazze) di brodo di pollo a basso contenuto di sale
  • 500 ml (2 tazze) di ceci in scatola, scolati
  • 250 ml (1 tazza) di albicocche secche
  • 4 rape, tagliate in 4 (rutabaga)
  • 8 carote piccole
  • Harissa, a piacere
  • 500 ml (2 tazze) di semola di grano medio
  • 60 ml (4 cucchiai) di burro
  • 500 ml (2 tazze) di acqua bollente
  • Sale e pepe a piacere

Preparazione

  1. In una padella calda, scottare i pezzi di pollo e la cipolla in un po' d'olio per 2 o 3 minuti per lato.
  2. Aggiungere la paprica, il coriandolo, il cumino, la cannella, l'aglio, il brodo, i ceci, le albicocche, le rape, le carote e l'harissa a piacere, una quantità d'acqua sufficiente a coprire gli ingredienti e portare a ebollizione.
  3. Coprire e cuocere a fuoco medio per 1 ora. Regolare il condimento.
  4. Nel frattempo, in una ciotola, unire il semolino, il burro, 2 pizzichi di sale e l'acqua bollente, coprire con pellicola trasparente e lasciare gonfiare per 5 minuti.
  5. Sprimacciare il semolino con una forchetta. Controllare il condimento.
  6. Servire il semolino con le verdure, il pollo e la marga (il brodo di cottura).

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