Insalata di broccoli

INSALATA DI BROCCOLI

Porzioni : 4 - Preparazione : 15 minuti - Tempo di cottura : da 1 a 2 minuti

Ingredienti

  • 125 ml (1/2 tazza) di mandorle tritate
  • 1 testa di broccoli, tagliata a cimette
  • 1 cipolla rossa, affettata sottilmente
  • 250 ml (1 tazza) di carote grattugiate
  • 125 ml (1/2 tazza) di mirtilli rossi essiccati
  • 500 ml (2 tazze) di cagliata di formaggio
  • 250 ml (1 tazza) di pangrattato

La vinaigrette

  • 1 uovo, tuorlo
  • 30 ml (2 cucchiai) di succo di limone
  • 60 ml (4 cucchiai) di parmigiano grattugiato
  • 190 ml (3/4 di tazza) di olio d'oliva
  • 30 ml (2 cucchiai) di capperi, finemente tritati

Preparazione

  1. In una ciotola, sbattere insieme il tuorlo d'uovo, il succo di limone e il parmigiano.
  2. Aggiungere l'olio d'oliva.
  3. Aggiungere i capperi e controllare il condimento.
  4. In una padella calda, tostare le mandorle per 1-2 minuti fino a quando non si colorano leggermente.
  5. In un'altra ciotola, unire i broccoli, la cipolla, la carota tagliuzzata, i mirtilli rossi e le mandorle.
  6. Aggiungere la vinaigrette e mescolare.
  7. Distribuire la cagliata di formaggio e i crostini sull'insalata.

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