ハニー&マスタード・ポークチョップ

ハニー&マスタード・ポークチョップ

分量:4 - 準備:15~20分 - 調理:約10分

材料

  • ポークチョップ 4枚
  • 粒マスタード 60ml (大さじ4)
  • イエローマスタード 45 ml (大さじ3)
  • ガーキン(みじん切り) 60 ml (大さじ4)
  • レモン汁 1個
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • チキンブイヨン 1個または液体チキンブイヨン 30 ml(大さじ2
  • 蜂蜜 60ml
  • 玉ねぎ(薄切り) 2個
  • バジル(みじん切り) 60 mL(大さじ4
  • 生クリーム 60 mL (大さじ4)
  • 塩・胡椒 適量

トッピング

  • ライスまたはパスタ
  • お好みのグリル野菜

作り方

  1. ボウルにホットマスタードとイエローマスタードを入れ、ガーキン、レモン汁、にんにく、ブイヨン、はちみつを加えてよく混ぜる。
  2. 玉ねぎとチョップを加え、数分間マリネする。
  3. 熱したフライパンで、チョップと玉ねぎを片面2~3分ずつ焼く。
  4. 火が通ったら、バジルと生クリームを加え、よく混ぜる。味付けを調整する。
  5. ライスまたはパスタとグリルした野菜を添える。

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