リマ豆の春リゾット、アスパラガスとサンドライトマト添え

4人分

準備時間: 15分

調理時間: 20分

材料

  • バター 105ml (大さじ7)
  • エシャロット1/2本(みじん切り
  • タイム1枝(葉を取り除く
  • アルボリオ米またはカルナローリ米 250 ml(1カップ
  • 白ワイン60ml(大さじ4
  • チキンブイヨン(熱いもの)1l(4カップ
  • すりおろしたパルメザンチーズ 250ml(1カップ
  • レモン汁 1個
  • ドライトマト(千切り) 60cc
  • ホースラディッシュ(大さじ2) 30cc
  • メープルシロップ 15cc
  • 野菜ブイヨン 80ml(1/3カップ
  • リマ豆(茹でて水洗いし、水気を切ったもの) 375 mL(1 1/2 カップ
  • 湯通ししたアスパラガス 250 mL(1カップ
  • みじん切りにしたチャイブ 45 mL(3 大さじ
  • 塩・胡椒 適宜

作り方

  1. 熱した鍋にエシャロットとタイムを15 mlのバターで炒める。
  2. 強火で米を加え、茶色くならないように透き通るまでかき混ぜる。
  3. ワインを加えて蒸発させる。
  4. 弱火にかけながら、熱いブイヨンを少しずつ入れ、米がブイヨンを吸収するまでヘラでかき混ぜる。ブイヨンの量を調節し、米がアルデンテになったら火を止める。
  5. 火からおろし、パルメザンチーズ、レモン汁、バター30ml(大さじ2)を入れて混ぜる。味を調える。脇に置いておく。
  6. 熱したフライパンに残りのバターを溶かし、トマト、ホースラディッシュ、メープルシロップを加えて1分加熱する。
  7. 野菜ブイヨンとリマ豆を加えて軽く混ぜ、そのまま3分ほど火を通す。リゾット、アスパラガスの頭、ニラを加え、さらに1分加熱する。味を調える。

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