仔羊のモモ肉とブルサン料理の7時間煮込み
分量:6~8人分 ●準備時間:20分 ●調理時間:7時間
材料
- 子羊のモモ肉(骨付き) 1本
- オリーブオイル 大さじ4
- 玉ねぎ(スライス) 大2個
- カクテルトマト 12個
- グレロットポテト1.5kg(半分に切る
- ブルサン料理ガーリック&ハーブ 1瓶
- 塩・胡椒 適量
準備
- オーブンを140℃に予熱する。
- 仔羊の足にオリーブオイルを塗る。塩・胡椒をする。
- 仔羊のモモ肉をオーブンの真ん中のラックに置く。
- 大きめの皿に水500ml(2カップ)を入れ、モモ肉の下のラックに置いて肉汁を受ける。
- オーブンで5時間加熱する。
- その間に野菜を4等分に切る。塩と胡椒で味付けする。
- 5時間加熱した後、野菜をオーブン皿に入れる。
- オーブンからモモ肉を取り出し、ブルサンを塗る。そのままオーブンでさらに2時間加熱する。
- 仔羊のモモ肉のスライスに焼き野菜を添える。