4人分
準備時間: 15分
調理時間: 10分
材料
ソッカ
- ひよこ豆の粉 250g
- 水500ml(2カップ
- オリーブオイル 45cc
- 塩 5 ml (小さじ1)
- 塩コショウ 適量
ブロッコリーのサラダ
- オリーブオイル90ml(大さじ6
- 白ワインビネガー60ml(大さじ4
- ニンニク(みじん切り) 1片
- ハーブ・ド・プロヴァンス・ブレンド 3 ml (小さじ1/2)
- メープルシロップ 15cc
- ブロッコリー 2個(みじん切り
- 赤玉ねぎ(薄切り) 125cc
- みかん 3個
- パルメザンチーズ(削ったもの) 250cc
- ローストピーカン 125cc
- 塩、胡椒 適宜
準備
- オーブンを260℃に予熱する。
- ボウルにひよこ豆の粉、水、オリーブオイル、塩を入れ、なめらかになるまで泡立てる。
- 油を塗ったベーキングトレイに薄く流し入れ、オーブンで10分ほど、表面がきつね色になるまで焼く。
- こしょうをふりかけ、食べやすい大きさに切る。
- その間に、ボウルにオリーブオイル、酢、にんにく、ハーブ・ド・プロヴァンス、メープルシロップ、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。味付けを確認する。
- ブロッコリー、玉ねぎ、みかんを加えてよく混ぜる。
- パルメザンチーズとピーカンを加える。
- ソッカに添える。