4人分
準備時間: 10分
調理時間: 15分
材料
- トマト2個(半分に切る
- オリーブオイル 60ml (大さじ4)
- 玉ねぎ(薄切り) 1個
- ピーマン(4つ切り) 1個
- 七面鳥の薄切り16~20枚
- MTLスパイスブレンド 30 ml(大さじ2
- 蜂蜜 30 ml(大さじ2
- ホイシンソース 30cc
- ニンニク2片(みじん切り
- サンドイッチ用パン 4~8個
- すりおろしたチェダーチーズ 250ml (1カップ)
- 塩コショウ 適量
作り方
- 熱したフライパンに油をひき、トマトを4~5分焼く。
- ピーマンを4~5分炒める。塩と胡椒で味付けし、取り出しておく。
- 同じ熱したフライパンで、七面鳥の薄切りと玉ねぎを炒める。
- MTLスパイス、蜂蜜、ホイシンソース、ニンニクを加え、さらに2分炒める。
- トマト、ピーマン、肉、チーズをバンズに挟む。