ALMÔNDEGAS CREMOSAS DE VEGETAIS
Porções: 4 – Preparação: 25 minutos – Cozimento: 15 minutos
Ingredientes
- 250 ml (1 xícara) de cogumelos secos de sua escolha
- 500 ml (2 xícaras) de cebola picada
- 1 lata (540 ml) de feijão vermelho, lavado e escorrido
- 1 lata (540 ml) de lentilhas, enxaguadas e escorridas
- 2 dentes de alho picados
- 350 ml (1 1/2 xícaras) de farinha de rosca panko
- 5 ml (1 colher de chá) de sal de aipo
- 5 ml (1 colher de chá) de orégano seco
- 5 ml (1 colher de chá) de pasta de tomate
- 15 ml (1 colher de sopa) de mostarda forte
- 2 ovos
- 125 ml (1/2 xícara) de amido de milho
- 90 a 120 ml (6 a 8 colheres de sopa) de azeite
- 60 ml (4 colheres de sopa) de xarope de bordo
- 250 ml (1 xícara) de creme de leite 35%
- sal e pimenta a gosto
Preparação
- Para reidratar os cogumelos, adicione 500 ml (2 xícaras) de água quente na tigela e deixe descansar por 15 minutos.
- Escorra os cogumelos, mantendo a água de reidratação.
- Na tigela de um processador de alimentos, bata os cogumelos e 1 xícara de cebola, adicione o feijão, a lentilha, o alho, a farinha de rosca panko, o sal de aipo, o orégano, a mostarda, os ovos, o sal, a pimenta e, por fim, o amido. A mistura obtida é densa.
- Em uma panela quente, em um pouco de azeite, em fogo médio, doure pequenas bolas da mistura preparada, 3 a 4 minutos de cada lado. Continue cozinhando em fogo baixo por 3 a 4 minutos. Repita isso até que tenha mistura suficiente. Retire e reserve em um prato.
- Na mesma panela quente, no azeite restante, doure a cebola restante por 3 a 4 minutos.
- Adicione a água de reidratação dos cogumelos, o xarope de bordo e deixe reduzir por 2 a 3 minutos.
- Adicione o creme de leite, as almôndegas e cozinhe por 1 a 2 minutos. Verifique o tempero.
- Sirva com vegetais verdes, arroz ou batatas.