HAMBÚRGUERES PARISIENSES
Preparação: 20 min
Cozimento: 6 a 8 min
Porções: 4
Cortes: Carne de porco moída
Ingredientes
- 1/2 xícara de maionese light
- 2 colheres de sopa. na mesa mostarda à moda antiga
- 1 colher de sopa. na mesa, cada picles doces e alcaparras, finamente picados
- 1 colher de sopa. na mesa, cada suco de limão e raspas de limão 1
- 2 colheres de sopa. na mesa salsa fresca picada
- Sal e pimenta moída na hora a gosto
- 1 lb de carne de porco moída e magra de Quebec
- 1/4 xícara de cebola picada finamente
- 4 rolinhos kaiser, divididos em 2 e folhas de alface tostadas e crespas
Preparação
Para a maionese
Em uma tigela, misture a maionese, 15 ml (1 colher de sopa) de mostarda, os picles, as alcaparras, o suco de limão e a salsa. pimenta a gosto e deixe esfriar.
Para as panquecas
- Misture a carne de porco com a cebola, 15 ml (1 colher de sopa) de mostarda e as raspas de limão. Molde 4 hambúrgueres de 1 cm de espessura e tempere com pimenta a gosto.
- Grelhe em fogo médio na churrasqueira, no grill ou em uma grelha por 6 a 8 minutos. Na metade do cozimento, vire com uma espátula. adicione sal depois de cozinhar.
- Delicie-se em pãezinhos kaiser cobertos com alface crespa e maionese remoulade.
Acompanhamento sugerido
Sirva com vegetais crus, como palitos de pepino, tiras de pimentão vermelho e cogumelos. Sirva com tortilhas de milho assadas.
Valores nutricionais por porção
- Calorias: 589
- Proteína: 28 g
- Carboidratos: 41 g
- Gordura: 35 g