Porções: 4
Preparação: 15 minutos
Cozimento: aproximadamente 50 minutos
Ingredientes
- 250 gr (9 oz) de vitela moída de Quebec
- 1 cebola picada
- 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
- 2 dentes de alho picados
- 1 cubo de caldo de carne
- 15 ml (1 colher de sopa) de molho picante (Sriracha ou Sambal Oelek)
- 15 ml (1 colher de sopa) de mistura de ervas provençais
- 1 couve-flor
- 500 ml (2 xícaras) de molho bechamel caseiro
- 250 ml (1 xícara) de mussarela ralada
- Sal e pimenta a gosto
Preparação
- Pré-aqueça o forno, com a grade no centro, a 160°C (325°F).
- Em uma panela quente, doure a carne e a cebola no azeite.
- Adicione o alho, o caldo em cubos, o molho picante, as ervas da Provença e cozinhe por 2 a 3 minutos.
- Em uma assadeira coberta com um tapete de silicone, coloque a couve-flor e deixe cozinhar por 15 minutos.
- Usando uma faca, retire o fundo da couve-flor para criar uma cavidade interna.
- Encha a cavidade da couve-flor com a carne preparada.
- Em uma travessa para gratinar, coloque a couve-flor, despeje o molho bechamel por cima, espalhe a mussarela e leve ao forno por 30 minutos.