Porções: 4
Preparação: 15 minutos
Cozimento: 8 minutos
Ingredientes
- 45 ml (3 colheres de sopa) de azeite
- 5 ml (1 colher de chá) de mistura de ervas provençais
- 5 ml (1 colher de chá) de folhas de alecrim picadas
- 1 limão, raspas
- 3 raminhos de tomilho, descascados
- 2 dentes de alho picados
- 12 costeletas de cordeiro
- ½ cebola branca picada
- 45 ml (3 colheres de sopa) de manteiga
- 15 ml (1 colher de sopa) de extrato de tomate
- 80 ml (1/3 xícara) de caldo de legumes
- 1 raminho de alecrim
- 1 l (4 xícaras) de feijão vermelho cozido, enxaguado e escorrido
- 125 ml (1/2 xícara) de tomate, esmagado
- 45 ml (3 colheres de sopa) de folhas de manjericão picadas
- Sal e pimenta a gosto
Preparação
- Pré-aqueça a churrasqueira a 200°C (400°F).
- Em uma tigela, misture o azeite, as ervas de Provence, o alecrim, as raspas de limão, o tomilho e o alho.
- Pincele as costeletas com este óleo aromatizado, sal e pimenta.
- Na churrasqueira, grelhe as costeletas por 4 minutos de cada lado.
- Em uma panela quente, refogue a cebola na manteiga.
- Adicione o extrato de tomate, o caldo, o alecrim e cozinhe por 2 minutos.
- Adicione o feijão vermelho, o tomate, o manjericão e cozinhe por 15 a 20 minutos em fogo baixo. Verifique o tempero.
- Sirva as costeletas acompanhadas do ensopado de feijão vermelho preparado.