Porções: 4
Preparação: 20 minutos
Cozimento: 40 minutos
Ingredientes
Purê de abóbora
- 1 abóbora, descascada e cortada em cubos de 1"
- 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
- 2 raminhos de tomilho
- 2 dentes de alho picados
- 60 ml (4 colheres de sopa) de manteiga
- Sal e pimenta a gosto
Filé de carne
- 30 ml (2 colheres de sopa) de raiz-forte
- 2 dentes de alho picados
- 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
- 30 ml (2 colheres de sopa) de xarope de bordo
- 15 ml (1 colher de sopa) de Montreal Steak Spice
- 2 raminhos de tomilho, descascados
- 4 porções de filé mignon
- 45 ml (3 colheres de sopa) de manteiga
- sal a gosto
Preparação
- Pré-aqueça o forno, com a grade no centro, a 200°C (400°F).
- Em uma tigela, misture os cubos de abóbora, o azeite, o tomilho, o alho, o sal e a pimenta.
- Em uma assadeira coberta com papel manteiga ou um tapete de silicone, coloque os cubos de abóbora e leve ao forno por 25 a 30 minutos.
- Retire o raminho de tomilho e, usando um esmagador de batatas, processador de alimentos ou moedor de vegetais, bata os cubos de abóbora. Adicione a manteiga e verifique o tempero.
- Enquanto isso, em uma tigela, misture o rábano, o alho, o óleo, o xarope, os temperos para carne, o tomilho e o sal.
- Em seguida, adicione e cubra a carne com a mistura obtida.
- Em uma frigideira quente, doure a carne por 1 a 2 minutos de cada lado. Adicione a manteiga e continue cozinhando em fogo médio por 2 a 6 minutos, dependendo do ponto desejado.