Porções: 4
Preparação: 5 minutos
Cozimento: 35 minutos
Ingredientes
- 2 peitos de pato
- 2 cebolas picadas
- 2 dentes de alho picados
- 3 ml (1/2 colher de chá) de canela em pó
- 3 ml (1/2 colher de chá) de gengibre moído
- 3 ml (1/2 colher de chá) de noz-moscada ralada
- 1 pitada de cravo
- 60 ml (4 colheres de sopa) de mel
- 15 ml (1 colher de sopa) de pimenta rosa esmagada
- Sal e pimenta a gosto
Preparação
- Pré-aqueça o forno, com a grade no centro, a 200°C (400°F).
- Limpe os peitos de pato e faça cortes na camada de gordura de cima.
- Em uma frigideira fria, em fogo baixo, coloque os peitos de pato com a gordura voltada para baixo e cozinhe por 10 minutos. Parte da gordura derreterá lentamente. Retire a gordura da panela.
- Na mesma panela, em fogo alto, sele os peitos de pato, ainda com a gordura. Quando a gordura estiver bem crocante, retire o peito de pato e reserve em um recipiente refratário.
- Na mesma panela, adicione a cebola e deixe dourar por 2 minutos.
- Adicione o alho, a canela, o gengibre, a noz-moscada, o cravo, o mel, a pimenta rosa e deixe ferver por 5 minutos em fogo médio. Verifique o tempero.
- Retorne os peitos de pato para a panela e cubra-os com a mistura.
- Termine de cozinhar no forno por 15 minutos.
- Sirva os peitos de pato com o mel temperado preparado, batatas assadas e vegetais verdes.