Porções: 4
Preparação: 30 minutos
Cozimento: 35 minutos
Ingredientes
- ½ berinjela cortada em fatias finas
- 2 tomates, fatiados
- 1 cebola cortada em fatias
- 1 abobrinha fatiada
- 1 pimentão cortado em 4
- 90 ml (6 colheres de sopa) de azeite
- 1 coração de filé de salmão
- 60 ml (4 colheres de sopa) de farinha de rosca
- 4 porções de arroz cozido
- Sal e pimenta a gosto
Salsinha
- 125 ml (1/2 xícara) de folhas de salsa
- 125 ml (1/2 xícara) de folhas de manjericão
- 125 ml (1/2 xícara) de azeite de oliva
- 15 ml (1 colher de sopa) de raiz-forte
- 75 ml (5 colheres de sopa) de vinagre balsâmico branco
- Sal e pimenta a gosto
Preparação
- Pré-aqueça o forno, com a grade no centro, a 190°C (375°F).
- Em uma assadeira coberta com um tapete de silicone, espalhe os vegetais e por cima o azeite, sal, pimenta e leve ao forno por 15 a 20 minutos.
- Enquanto isso, em uma tigela, usando o liquidificador, bata a salsa, o manjericão, a raiz-forte, o vinagre balsâmico, o azeite, o sal e a pimenta. Verifique o tempero.
- Corte o filé de salmão em 4 quadrados, sal e pimenta.
- Em uma assadeira coberta com um tapete de silicone, coloque 4 cortadores de biscoitos.
- Em cada cortador de biscoitos, coloque algumas fatias de vegetais, até a metade da altura, um pedaço de salmão, adicione um pouco de salsa, finalize com os vegetais, depois adicione um pouco mais de salsa, farinha de rosca e leve ao forno por 15 minutos.
- Sirva com arroz.