Porções: 2
Preparação: 10 minutos
Cozimento: 8 minutos
Ingredientes
- 2 filés de salmão
- 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
- 30 ml (2 colheres de sopa) de mel
- ½ limão, raspas
- 15 ml (1 colher de sopa) de pimenta rosa esmagada
- 60 ml (4 colheres de sopa) de alcaparras
- 250 ml (1 xícara) de tomate cereja, cortados ao meio
- 30 ml (2 colheres de sopa) de vinagre balsâmico branco
- 60 ml (4 colheres de sopa) de creme de leite
- Sal e pimenta a gosto
Sêmola de trigo com ervas
- 250 ml (1 xícara) de sêmola de trigo (cuscuz)
- 250 ml (1 xícara) de água fervente
- 15 ml (1 colher de sopa) de manteiga
- 15 ml (1 colher de sopa) de raminhos de endro picados
- 30 ml (2 colheres de sopa) de folhas de salsa picadas
- 15 ml (1 colher de sopa) de folhas de hortelã picadas
- Sal e pimenta a gosto
Preparação
- Tempere os filés de salmão com sal e pimenta.
- Em uma frigideira quente, doure os filés de salmão em um pouco de azeite, 2 minutos de cada lado.
- Adicione o mel, as raspas de limão, a pimenta rosa e cozinhe por mais 4 minutos, enquanto cobre o salmão com mel.
- Enquanto isso, em uma tigela, misture as alcaparras, os tomates, o vinagre, o restante do azeite, o sal e a pimenta. Verifique o tempero.
- Em uma tigela contendo a semolina de trigo e a manteiga, adicione a água fervente, misture, tampe e deixe descansar por 5 minutos.
- Usando um garfo, solte a semolina para quebrar os pedaços. Adicione o endro, a salsa e a hortelã. Verifique o tempero.
- Sirva um pouco de semolina, salmão, tomates temperados e creme de leite.