Espaguete à Bolonhesa com Tempeh

Porções: 4 – Preparação: 10 minutos – Cozimento: 30 minutos

Ingredientes

  • 500 ml (2 xícaras) de tempeh picado finamente
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de azeite
  • 30 ml (2 colheres de sopa) de extrato de tomate
  • 2 dentes de alho picados
  • 500 ml (2 xícaras) de coulis de tomate
  • 15 ml (1 colher de sopa) de mistura de ervas provençais
  • 15 ml (1 colher de sopa) de MTL Steak Spice Mix
  • 4 porções de espaguete cozido
  • 8 a 10 folhas de manjericão picadas
  • 125 ml (1/2 xícara) de queijo parmesão ralado
  • Sal e pimenta a gosto

Preparação

  1. Em uma panela, doure o tempeh no azeite por 5 minutos. Adicione sal e pimenta.
  2. Adicione o extrato de tomate, o alho e continue cozinhando por 2 minutos.
  3. Adicione o coulis de tomate, as ervas da Provença, os temperos para carne e deixe cozinhar por 20 minutos. Verifique o tempero.
  4. Sirva o macarrão regado com o molho e polvilhado com manjericão e parmesão.

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