Wrap vegetariano com legumes grelhados e homus

WRAP VEGETARIANO COM LEGUMES GRELHADOS E HÚMUS

Porções: 4 – Preparação: 5 minutos – Cozimento: 5 minutos

Ingredientes

  • 1 pimentão vermelho, cortado em fatias finas
  • 1 abobrinha cortada em fatias finas
  • ½ berinjela cortada em fatias finas
  • 1 cebola cortada em fatias finas
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 raminho de tomilho, descascado
  • 75 ml (4 colheres de sopa) de azeite
  • 60 ml (4 colheres de sopa) de vinagre balsâmico branco
  • 8 panquecas de 10''
  • 120 ml (4 colheres de sopa) de homus
  • 250 ml (1 xícara) de alface picada
  • sal e pimenta do moinho a gosto

Preparação

  1. Pré-aqueça a churrasqueira no máximo.
  2. Em uma tigela, misture o pimentão, a abobrinha, a berinjela, a cebola, o alho, o tomilho, o azeite, o vinagre, o sal e a pimenta.
  3. Na grelha da churrasqueira, arrume todos os vegetais e grelhe por 3 a 4 minutos.
  4. Corte os pimentões em fatias finas.
  5. Em cada wrap, espalhe o homus, depois distribua os legumes grelhados, adicione a alface e feche tudo.

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