Коломбо

Количество порций : 4

Время приготовления : 10 минут

Время приготовления : 80 минут

Ингредиенты

  • 1 кг (2 фунта) квебекской свинины, нарезанной кубиками
  • 60 мл (4 ст. л.) масла канолы
  • 30 мл (2 ст. л.) молотой куркумы
  • 30 мл (2 ст. ложки) молотых семян кориандра
  • 15 мл (1 ст. ложка) семян пажитника, молотые
  • 3 мл (1/2 ч. л.) молотой гвоздики
  • 30 мл (2 ст. ложки) семян кумина, молотые
  • 30 мл (2 ст. л.) семян горчицы
  • 500 мл (2 чашки) кокосового молока
  • 500 мл (2 чашки) овощного бульона
  • 500 мл (2 чашки) кубиков таро (по желанию, можно заменить картофелем)
  • 1 баклажан, нарезанный кубиками
  • 1 чили на ваш выбор (халапеньос, птичий глаз, хабанерос)
  • 1 кабачок, нарезанный кубиками
  • 1 красный перец, нарезанный кубиками
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. На раскаленной сковороде обжарьте кубики свинины в масле канола,
  2. Добавьте куркуму, кориандр, пажитник, гвоздику, кумин, семена горчицы, кокосовое молоко, бульон, таро и баклажан. Накройте крышкой и готовьте на медленном огне в течение 45 минут.
  3. Добавьте чили по вкусу, кабачки и перец и продолжайте готовить без крышки еще 30 минут. Проверьте приправы.

РЕКЛАМА