Жареная грудка индейки с карамелизованным луком

Poitrine de dinde rôtie aux oignons caramélisés

Количество порций : 4

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления : 35 минут

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • ½ грудки квебекской индейки, без костей
  • 60 мл (4 столовые ложки) оливкового масла
  • 15 мл (1 ст. л.) смеси трав Прованса
  • Соль и перец по вкусу

Соус

  • 2 луковицы, тонко нарезанные
  • 60 мл (4 ст. ложки) оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, измельченные
  • 125 мл (1/2 стакана) белого вина
  • 250 мл (1 чашка) замороженной клюквы
  • 60 мл (4 ст. ложки) кленового сиропа
  • 2 щепотки молотого мускатного ореха
  • 1 кубик куриного бульона
  • 3 мл (1/2 ч. л.) смеси трав де Прованс
  • 250 мл (1 чашка) 35% сливок
  • Соль и перец по вкусу

Сопровождение

  • Картофельное пюре
  • Зеленые овощи по вашему выбору

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  1. Разогрейте духовку с решеткой в среднем положении до 200°C (400°F).

  2. На раскаленной сковороде обжарьте грудку индейки в небольшом количестве жира по 2 минуты с каждой стороны или до румяной корочки. Приправьте солью, перцем и травами де Прованс.

  3. Выложите грудку индейки на противень, выстланный пергаментной бумагой или силиконовым ковриком, и готовьте в духовке 30-40 минут, в зависимости от размера мяса (внутренняя температура в центре мяса должна достигать 74°C (158°F).

  4. Тем временем в горячей сковороде на сильном огне обжарьте лук в небольшом количестве жира в течение 2-3 минут.

  5. Добавьте чеснок, белое вино и клюкву и тушите 2-3 минуты.

  6. Добавьте сироп, мускатный орех, бульон и травы де Прованс и на среднем огне оставьте карамелизоваться на 3-4 минуты.

  7. Добавьте сливки и убавьте огонь еще на 2-3 минуты. Проверьте приправы к соусу.

  8. Грудку индейки тонко нарежьте.

  9. Подавайте с картофельным пюре и зелеными овощами, полив соусом.

РЕКЛАМА