Ролл с курицей и салатом по-корейски

РУЛЕТ С КУРИЦЕЙ И САЛАТОМ ПО-КОРЕЙСКИ

Порции : 4 - Подготовка : 15 минут - Время приготовления : 2 минуты

Ингредиенты

  • 3 куриные грудки, приготовленные
  • 8 листьев салата
  • 4 порции рисовой лапши, приготовленной
  • 8 листьев мяты, нарезанных

Соус

  • 60 мл (4 ст. л.) соевого соуса
  • 60 мл (4 ст. л.) кунжутного масла
  • 60 мл (4 ст. л.) коричневого сахара
  • 30 мл (2 ст. л.) имбиря, измельченного
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 1 лайм, сок
  • 3 мл (1/2 ч. л.) корейского чили или гочугару (по желанию)

Салат

  • 60 мл (4 ст. л.) рисового уксуса (или белого уксуса)
  • 5 мл (1 ч. л.) сахара
  • 90 мл (6 ст. л.) масла канолы
  • 3 мл (1/2 ч. л.) острого соуса SambalOelek
  • 1 зеленый лук, нарезанный
  • 1 огурец, нарезанный соломкой
  • 1 морковь, нарезанная соломкой
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. Для приготовления салата смешайте в миске уксус, сахар, масло и Sambal Oelek, затем добавьте зеленый лук, огурец и морковь и оставьте мариноваться на несколько минут. Проверьте приправы.
  2. Разогрейте барбекю до максимума.
  3. Для приготовления соуса смешайте в миске соевый соус, кунжутное масло, коричневый сахар, имбирь, чеснок, сок лайма и перец чили Gochugaru.
  4. Нарежьте курицу тонкими полосками.
  5. Смажьте курицу приготовленным соусом.
  6. На гриле обжарьте мясо по 1 минуте с каждой стороны (чтобы соус не прилипал к грилю, используйте коврик для приготовления пищи).
  7. Разделите лапшу, курицу, маринованные овощи и мяту между листьями салата.

РЕКЛАМА