Тако с яйцом и фасолью

ТАКО С ЯЙЦОМ И ФАСОЛЬЮ

Порции : 4 - Подготовка : 15 минут - Время приготовления : около 8 минут

Ингредиенты

  • 1 луковица, тонко нарезанная
  • 1 зеленый перец, нарезанный полосками
  • 1 красный перец, нарезанный полосками
  • 500 мл (2 чашки) белой фасоли, сваренной и слитой
  • 90 мл (6 ст. ложек) оливкового масла
  • 2 зубчика чеснока, измельчить
  • 4 квебекских яйца
  • 15 мл (1 ст. л.) смеси специй Tex Mex
  • 4 мягкие или твердые пшеничные тортильи
  • 250 мл (1 чашка) сыра чеддер, натертого на терке
  • 2 листа салата, нарезанные полосками
  • 2 квебекских яйца, сваренных вкрутую
  • Соль и перец по вкусу

Салат из петрушки

  • 75 мл (5 ст. л.) листьев петрушки, измельченных
  • 60 мл (4 ст. л.) листьев базилика, измельченных
  • 60 мл (4 ст. л.) оливкового масла
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. На горячей сковороде обжарьте лук, перец и фасоль в небольшом количестве масла в течение 5 минут.
  2. Добавьте чеснок и проверьте приправы.
  3. На другой горячей сковороде в небольшом количестве жира разбейте яйца и сделайте крупный скрэмбл.
  4. Выключите огонь, добавьте специи Tex Mex и готовьте 1 минуту, пока не получите желаемую текстуру. Отложите в сторону.
  5. Для приготовления персиллады в миске соедините петрушку, базилик, оливковое масло, соль и перец.
  6. Добавьте подготовленную петрушку к обжаренным овощам и хорошо перемешайте.
  7. Выложите на каждую тортилью овощную смесь, омлет, сыр, салат и тертые вареные яйца.

РЕКЛАМА