Татаки из тунца

Количество порций : 4

Время приготовления: 10 минут

Время приготовления: 1 минута 30

Ингредиенты

Майонез

  • 60 мл (4 ст. л.) майонеза
  • 15 мл (1 ст. л.) хрена
  • ½ лимона, сок
  • 30 мл (2 ст. л.) кунжутного масла

Тунец

  • 5 мл (1 ч. л.) молотых семян кориандра
  • 1 лимон, цедра
  • 5 мл (1 ч. л.) смесь трав де Прованс
  • 5 мл (1 ч. л.) чесночного порошка
  • 5 мл (1 ч. л.) лукового порошка
  • 1 стейк из желтоперого тунца
  • Соль и перец по вкусу

Салат из моркови и огурцов

  • 60 мл (4 ст. л.) рисового уксуса
  • 5 мл (1 ч. л.) соуса Sambal Oelek
  • 30 мл (2 ст. л.) масла канолы
  • 30 мл (2 ст. л.) кунжутного масла
  • 1-2 моркови, нарезанные соломкой
  • 1 огурец, нарезанный соломкой
  • 4 редиски, нарезанные ломтиками
  • Соль и перец по вкусу

Приготовление

  1. В миске смешайте майонез, хрен, лимонный сок и кунжутное масло и отложите в холодильник.
  2. В миске смешайте кориандр, лимонную цедру, травы де Прованс, чесночный и луковый порошок, соль и перец.
  3. Обваляйте стейк из тунца в этой смеси.
  4. На горячей сковороде или на гриле обжарьте тунца по 45 секунд с каждой стороны.
  5. Выньте и нарежьте тунца.
  6. В миске соедините рисовый уксус, острый соус, масло канолы и кунжутное масло, затем добавьте морковь, огурец, редис, соль и перец и перемешайте. Отрегулируйте приправы.
  7. Подавайте салат с ломтиками тунца и готовым майонезом.

РЕКЛАМА