香脆橙芝麻牛肉

供餐人数 : 4

准备时间 : 5 分钟

烹饪时间 : 7 分钟

配料

  • 1 个洋葱,切碎
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 500 毫升(2 杯)橙汁
  • 15 毫升(1 汤匙)蜂蜜
  • 60 毫升(4 汤匙)酱油
  • 60 毫升(4 汤匙)米醋
  • 500 毫升(2 杯)雪豆
  • 60 毫升(4 汤匙)糖
  • 5 毫升(1 茶匙)辣椒酱
  • 60 毫升(4 汤匙)香油
  • 600 克(20 ½ 盎司)牛肋排,切成 1/4'' 细条
  • 90 毫升(6 汤匙)玉米淀粉
  • 适量菜籽油
  • 4 份熟米饭
  • 盐和胡椒适量

准备工作

  1. 在烧热的煎锅中,用少许芥花籽油炒洋葱 2 分钟。
  2. 加入大蒜、橙汁、蜂蜜、酱油、醋、雪豆、糖、辣酱和芝麻油,再煮 3 分钟,不断搅拌。酱汁会稍微变稠。调整调味料。
  3. 同时,在碗中加入盐和胡椒调味,然后加入玉米粉裹在牛肉条上。
  4. 在煎锅中加入 1 英寸热的菜籽油,煎 2 分钟直至肉呈金黄色。
  5. 将牛肉条加入准备好的混合物中。
  6. 与米饭一起食用。

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