生鱼片

炖菜

份量 : 4 - 准备时间 : 10 分钟 - 浸泡时间 : 10 分钟

配料

  • 6 个青柠,去汁
  • 90 毫升(6 汤匙)橄榄油
  • 1 个橙子,去汁
  • 2 瓣大蒜,捣碎
  • 塔巴斯科(Tabasco)调味
  • 2 个西红柿,切丁
  • 1 个墨西哥辣椒,去膜和籽,切成细丝
  • 1 根黄瓜,切成细丝
  • 1 个红洋葱,切薄片
  • 500 毫升(2 杯)扇贝,切块
  • 60 毫升(4 汤匙)葱,切片
  • 155 毫升(1/2 杯)香菜叶
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 在碗中加入青柠汁、橄榄油、橙汁、大蒜、辣椒酱、盐和胡椒粉。检查调味料。
  2. 加入西红柿、辣椒、黄瓜和红洋葱,搅拌均匀。
  3. 加入扇贝、葱和香菜,腌制 10 分钟后即可食用。

备注:虾或鱼类可腌制 30 分钟。

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