供餐人数 : 4
准备时间 : 5 分钟
烹饪时间:4 至 6 小时
配料
- 250 毫升(1 杯)洋葱,切碎
- 60 毫升(4 汤匙)橄榄油
- 500 毫升(2 杯)香菇,切碎,去蒂
- 15 毫升(1 汤匙)浓缩蔬菜汤
- 250 毫升(1 杯)红葡萄酒
- 500 毫升(2 杯)菜豆
- 30 毫升(2 汤匙)辣椒粉
- 30 毫升(2 汤匙)小茴香
- 30 毫升(2 汤匙)辣椒粉
- 4 瓣大蒜,切碎
- 60 毫升(4 汤匙)生姜,切碎
- 250 毫升(1 杯)黄椒
- 500 毫升(2 杯)番茄酱
- 盐和胡椒粉适量
配料
- 煮熟的白米饭
- 切达干酪,磨碎
- 韭菜,切碎
准备工作
- 在慢炖锅中加入橄榄油,用最高档位将洋葱煎黄。
- 加入蘑菇和家乐氏高汤,继续煎 2 分钟。
- 加入红葡萄酒、豆类、辣椒粉、孜然粉、辣椒香料、大蒜、姜、黄胡椒粉和番茄酱,加水至蔬菜的高度,盖上盖子,中温烹煮 4 至 6 小时。调整调味料。
- 与白米饭、奶酪碎和韭菜一起食用。