家常辣味
份量:6 - 准备时间:10 分钟 - 烹制时间:约 1 小时
配料
- 1 公斤(2.2 磅)碎牛肉
- 90 毫升(6 汤匙)橄榄油
- 1 个西班牙大洋葱,切碎
- 3 瓣大蒜,切碎
- 15 毫升(1 汤匙)孜然粉
- 15 毫升(1 汤匙)辣椒粉
- 15 毫升(1 汤匙)芫荽粉
- 2 个墨西哥辣椒,去内脏并切碎
- 750 毫升(3 杯)番茄丁
- 500 毫升(2 杯)洗净的菜豆
- 1 个红辣椒,切小丁
- 60 毫升(4 汤匙)糖
- 125 毫升(1/2 杯)牛肉汤
- ½ 束新鲜香菜,去叶切碎
- 1 杯切达干酪,磨碎
- 塔巴斯科辣椒调味
- 盐和胡椒粉适量
准备工作
- 在平底锅中大火加热,用 60 毫升(4 汤匙)橄榄油将肉煎成褐色。待用。
- 在同一锅中,用 30 毫升(2 汤匙)橄榄油煎洋葱,然后加入大蒜、孜然、辣椒和香菜。煎几分钟。
- 加入肉、墨西哥辣椒、番茄丁、菜豆、红辣椒、糖和牛肉汤。
- 用中火炖煮 40 分钟,不时搅拌。
- 检查辣椒调味料,并根据口味添加塔巴斯科辣椒汁。
- 上桌前,加入香菜和切达干酪。