芒果烤扇贝

供餐人数 : 4

准备时间 : 10 分钟

烹饪时间 : 1 分 30 秒

配料

  • 36 扇贝
  • 60 毫升(4 汤匙)任选脂肪(黄油、油或 Mycryo 可可脂)
  • 30 毫升(2 汤匙)罂粟籽
  • 2 个芒果,切块
  • 250 毫升(1 杯)酸奶油
  • 30 毫升(2 汤匙)韭菜,切碎
  • 1 瓣大蒜,切碎
  • 1/2 个柠檬,榨汁
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 在一个非常热的煎锅中,将扇贝裹上 Mycryo 黄油或您选择的油脂,每面煎 45 秒。用盐和胡椒调味,撒上罂粟籽。
  2. 将芒果块和扇贝交替串在烤串上。
  3. 在碗中混合酸奶油、剩余的芒果块、韭菜、大蒜、柠檬汁、盐和胡椒粉。调整调味料。
  4. 将扇贝串与准备好的酱汁一起上桌。

PUBLICITÉ