章鱼配血橙

供餐人数 : 4

准备时间 : 15 分钟

烹饪时间:65 至 95 分钟

配料

  • 1 升(4 杯)比利时黑啤酒
  • 1 个洋葱,切成 4 块
  • 3 片月桂叶
  • 15 毫升(1 汤匙)辣椒片
  • ½ 束欧芹
  • 2 个血橙,切成 4 块
  • 1 整只章鱼,清洗干净(去掉嘴和头)
  • 盐和胡椒适量

装饰

  • 120 毫升(8 汤匙)橄榄油
  • 60 毫升(4 汤匙)白香醋
  • ½ 个柠檬,榨汁
  • 1 瓣大蒜,切碎
  • 4 个血橙,去皮切片
  • 1 根韭菜,切成细丝
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 在锅中加入啤酒、2 升(8 杯)水、洋葱、月桂叶、辣椒、香菜、橙子、盐和胡椒煮沸。
  2. 然后将章鱼放入液体中,并将火调至小火慢炖。 重要的是,章鱼仍要被液体覆盖,因此如有必要,可添加更多的水,并根据章鱼的大小焖煮 60 至 90 分钟。
  3. 出锅后,在工作台上切下触手。
  4. 在工作台上铺上一张保鲜膜,将触手一个紧贴一个,交替排列,形成直径约 4 英寸的香肠。 用保鲜膜卷起,放入冰箱冷藏 4 小时。
  5. 揭开保鲜膜,将章鱼切成薄片。
  6. 在碗中混合橄榄油、醋、柠檬汁、大蒜、盐和胡椒。检查调味料。
  7. 将章鱼、橙片、韭菜丝和准备好的醋汁放在每个盘子里。

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