供餐人数 : 4
准备时间 : 5 分钟
烹饪时间:约 12 分钟
食材
- 4 个西班牙柿子
- 1 个红洋葱,切薄片
- 30 毫升(2 汤匙)橄榄油
- 15 毫升(1 汤匙)蜂蜜
- 4 至 8 片塞拉诺腌火腿
- 250 毫升(1 杯)烤面包片
- 1 升(4 杯)火箭菜 盐和胡椒调味
醋汁
- 90 毫升(6 汤匙)橄榄油
- 60毫升(4汤匙)15%奶油
- 1 瓣大蒜,切碎
- 1 小撮烟熏辣椒粉
- 60 毫升(4 汤匙)红酒醋
- 盐和胡椒粉适量
准备工作
- 在热锅中,用油将红洋葱炒 2 至 3 分钟。
- 加入蜂蜜、盐和胡椒粉,小火慢炖 5 分钟。取出待用。检查调味料。
- 将柿子切成八段。
- 在同一热锅中,将柿子每面煎 2 分钟。调味后备用。
- 在碗中加入橄榄油、奶油、大蒜、辣椒粉、醋、盐和胡椒粉。检查调味。
- 将火箭菜、炖洋葱和柿子放在盘子里,然后放上塞拉诺火腿片和面包丁。最后淋上准备好的奶油醋汁。