豆腐沙拉

豆腐沙拉

份量:4 - 准备(不包括腌泡汁):15 分钟 - 烹制时间:8 分钟

配料

  • 1 份沙拉粉(卷心菜、胡萝卜、西兰花)
  • 30 毫升(2 汤匙)酱油
  • 30 毫升(2 汤匙)糖
  • 8 毫升(1/2 汤匙)五香粉
  • 15 毫升(1 汤匙)辣酱(Sambal Oelek)
  • 2 个青柠檬,榨汁
  • 30 毫升(2 汤匙)鱼露
  • 1 块硬质或特硬豆腐,切成粗丁
  • 2 束葱花
  • 500 毫升(2 杯)煮熟的藜麦
  • 盐和胡椒适量

调味汁

  • 60 毫升(4 汤匙)芝麻酱
  • 60 毫升(4 汤匙)水
  • 120 毫升(8 汤匙)橄榄油
  • 30 毫升(2 汤匙)酱油
  • 15 毫升(1 汤匙)生姜
  • 45 毫升(3 汤匙)枫糖浆
  • 1 个柠檬,榨汁
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 将烧烤炉预热到最大火力。
  2. 在碗中加入酱油、糖、五香粉、辣酱、青柠汁和鱼露。
  3. 将豆腐块放入准备好的混合物中,腌制几分钟至几小时。
  4. 在烧烤架上,将豆腐块每面烤 3 分钟。
  5. 同时将整根葱在烤架上每面烤 1 分钟,然后用盐和胡椒调味。将葱切成两半。
  6. 在碗中加入塔希尼酱、水、橄榄油、酱油、姜、枫糖浆和柠檬汁搅拌均匀。检查醋汁的调味。
  7. 在一个碗中,将准备好的醋汁与沙拉酱混合,然后加入藜麦、葱和豆腐块。

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