龙虾、青柠和香菜沙爹

供餐人数 : 4

准备时间 : 15 分钟

烹饪时间 : 15 分钟

配料

龙虾酱

  • 4 个胡萝卜,切片
  • 2 个辣椒,切片
  • 2 个西红柿,切半
  • 1 个洋葱,切片
  • 60 毫升(4 汤匙)橄榄油
  • 2 瓣大蒜
  • 500 毫升(2 杯)龙虾汤(将龙虾壳放入 2 升(8 杯)水中煮 1 小时)
  • 4 只马格达伦群岛龙虾 1.5 磅
  • 30 毫升(2 汤匙)蜂蜜
  • 2 瓣大蒜,切碎
  • 15 毫升(1 汤匙)辣根
  • 4 个青柠檬,榨汁
  • 120 毫升(8 汤匙)橄榄油
  • 90 毫升(6 汤匙)香菜叶,切碎
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 将烧烤炉预热到最大
  2. 在烧烤架上,将胡萝卜、青椒、西红柿和洋葱每面煎烤 5 至 10 分钟。
  3. 用搅拌机将蔬菜、大蒜、橄榄油和龙虾汤混合。检查调味料。将龙虾汤汁放在一边。
  4. 同时,将龙虾尾放入沸腾的盐水锅中煮 1 分钟。晾凉。
  5. 剥壳,将龙虾尾切成两半。
  6. 在碗中加入蜂蜜、大蒜、辣根、酸橙汁、橄榄油、盐和胡椒粉。检查调味料。
  7. 将龙虾尾放入准备好的混合物中,涂上一层。然后将龙虾尾串起来。
  8. 将龙虾放在烧烤架上烤,每面烤 2 分钟。
  9. 在龙虾上撒上香菜,配上准备好的龙虾酱。

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