三文鱼洋葱果酱

供餐人数 : 4

准备时间 : 10 分钟

烹饪时间 : 25 分钟

配料

  • 1 升(4 杯)红洋葱,切薄片
  • 120 毫升(8 汤匙)橄榄油
  • 375 毫升(1 ½ 杯)水
  • 90 毫升(6 汤匙)枫糖浆
  • 60 毫升(4 汤匙)白香醋
  • 4 枝百里香,去叶
  • 4 块三文鱼排
  • 125 毫升(1/2 杯)白葡萄酒
  • 125 毫升(1/2 杯)35% 奶油
  • 15 毫升(1 汤匙)粉红胡椒粒,敲碎
  • 1 块蔬菜高汤
  • 4 份煮熟的绿色蔬菜
  • 4 份煮熟的白米饭
  • 盐和胡椒粉适量

准备工作

  1. 在烧热的平底锅中,用大火将洋葱、少许盐和胡椒粉加入一些橄榄油中翻炒 3-4 分钟,并不断搅拌。
  2. 加入 1 杯水、枫糖浆、醋和一半的百里香,用中火煮 10 分钟,不时搅拌。
  3. 继续用小火煮 10 分钟。检查调味料。
  4. 同时,在另一个热锅中,用剩下的橄榄油煎三文鱼,每面煎 2 分钟。
  5. 加入白葡萄酒煮 2 分钟。
  6. 加入奶油、余下的百里香、粉红胡椒、余下的水和汤块,煮 2-3 分钟。调整调味料。
  7. 将三文鱼与洋葱酱、绿色蔬菜和米饭一起上桌。

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