চিকেন এবং লাল বিন মরিচ

পরিবেশন: ৪

প্রস্তুতি: ২০ মিনিট

রান্না: ৬০ মিনিট

উপকরণ

  • ১.৫ লিটার (৬ কাপ) মুরগির ঝোল
  • ৩০ মিলি (২ টেবিল চামচ) জিরা, গুঁড়ো করা
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) ধনে বীজ, গুঁড়ো করা
  • ৪৫ মিলি (৩ টেবিল চামচ) টমেটো পেস্ট
  • ৩টি কুইবেক মুরগির বুকের মাংস
  • ১ লিটার (৪ কাপ) টিনজাত লাল কিডনি বিন, ধুয়ে পানি ঝরিয়ে নিন
  • ৭৫০ মিলি (৩ কাপ) টমেটো, চূর্ণবিচূর্ণ
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) মরিচের গুঁড়ো
  • ১টি পেঁয়াজ, কুঁচি করে কাটা
  • ২ কোয়া রসুন, কুঁচি করে কাটা
  • ৫ মিলি (১ চা চামচ) শুকনো ওরেগানো
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. ঝোল, জিরা, ধনেপাতা, টমেটো পেস্ট এবং মুরগির মাংস দিয়ে একটি সসপ্যানে মাঝারি আঁচে ৩০ মিনিট রান্না করুন।
  2. দুটি কাঁটাচামচ ব্যবহার করে মুরগিটি বের করে ছিঁড়ে ফেলুন।
  3. ঝোলের মধ্যে, কুঁচি করা মুরগি আবার দিন, বিনস, কুঁচি করা টমেটো, কাঁচামরিচ, পেঁয়াজ, রসুন, ওরেগানো যোগ করুন এবং কম আঁচে 30 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করুন।
  4. ভাতের সাথে পরিবেশন করুন।

বিজ্ঞাপন