রুটিযুক্ত শুয়োরের মাংসের টেন্ডারলাইন

পরিবেশন: ৪

প্রস্তুতি: ১৫ মিনিট

রান্না: ২০ মিনিট

উপকরণ

  • ২টি কুইবেক শুয়োরের মাংসের ফিলেট, ২ টুকরো করে কাটা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) ময়দা
  • ৪টি ডিম
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) মধু
  • ১ চিমটি গোলমরিচ
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) দুধ
  • ১টি লেবু, খোসা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) পানকো ব্রেডক্রাম্বস
  • ১২০ মিলি (৮ টেবিল চামচ) ক্যানোলা তেল
  • ৪টি পরিবেশন রান্না করা ভাত
  • স্বাদমতো লবণ এবং মরিচ

শসার সালাদ

  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) সাধারণ দই
  • ৬০ মিলি (৪ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • ১ কোয়া রসুন, কুঁচি করে কাটা
  • ৬টি পুদিনা পাতা, কুঁচি করে কাটা
  • ২টি শসা, কিউব করে কাটা
  • স্বাদমতো লবণ এবং মরিচ

প্রস্তুতি

  1. ওভেনটি প্রিহিট করুন, মাঝখানে ২০০°C (৪০০°F) তাপমাত্রায় তাকটি রাখুন।
  2. লবণ, মরিচ এবং শুয়োরের মাংসের ফিলেটের টুকরোগুলো ময়দায় গড়িয়ে নিন।
  3. একটি পাত্রে, হুইস্ক ব্যবহার করে, ডিম, মধু, গোলমরিচ, দুধ এবং লেবুর খোসা ফেটিয়ে নিন।
  4. প্রতিটি শুয়োরের মাংসের টুকরো প্রস্তুত মিশ্রণে লেপে দিন, তারপর প্যানকো ব্রেডক্রাম্বে।
  5. একটি গরম প্যানে, ক্যানোলা তেলে শুয়োরের মাংসের ফিলেটগুলি বাদামী করে ভেজে নিন।
  6. সিলিকন ম্যাট দিয়ে ঢাকা একটি বেকিং শিটে, ফিললেটগুলি রাখুন এবং ১৫ মিনিটের জন্য চুলায় রান্না করুন।
  7. এদিকে, একটি পাত্রে, দই, জলপাই তেল, রসুন, পুদিনা পাতা, লবণ, গোলমরিচ এবং শসার কিউব মিশিয়ে নিন। মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।
  8. ভাত এবং শসার সালাদের সাথে শুয়োরের মাংসের ফিলেট পরিবেশন করুন।

বিজ্ঞাপন