অ্যাভোকাডো এবং ভাজা টমেটো দিয়ে তাব্বুলেহ

পরিবেশন: ৪

প্রস্তুতি: ১০ মিনিট

রান্না: ১৮ মিনিট

উপকরণ

  • ২৪টি চেরি টমেটো
  • ১২০ মিলি (৮ টেবিল চামচ) জলপাই তেল
  • ২টি থাইম গাছের ডাল, খুলে ফেলা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) মাঝারি কুসকুস দানা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) ফুটন্ত পানি
  • ১টি লেবু, রস
  • ১টি শ্যালট, মিহি করে কাটা
  • ১৫ মিলি (১ টেবিল চামচ) মধু
  • ১২৫ মিলি (১/২ কাপ) পার্সলে পাতা, কুঁচি করে কাটা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) অ্যাভোকাডো, কিউব করে কাটা
  • ২৫০ মিলি (১ কাপ) ছোলা
  • লবণ এবং মরিচ স্বাদমতো

প্রস্তুতি

  1. ওভেনটি প্রিহিট করুন, মাঝখানে ২০০°C (৪০০°F) তাপমাত্রায় তাকটি রাখুন।
  2. সিলিকন ম্যাট দিয়ে ঢাকা একটি বেকিং শিটে টমেটো বিছিয়ে, কিছু জলপাই তেল এবং থাইম দিয়ে ব্রাশ করে ৮ মিনিট বেক করুন।
  3. ঠান্ডা হতে দিন।
  4. এদিকে, কুসকুস দানাযুক্ত একটি পাত্রে, ফুটন্ত জল যোগ করুন, ঢেকে ১০ মিনিটের জন্য রেখে দিন।
  5. কাঁটাচামচ ব্যবহার করে, সুজি আলাদা করুন, লবণ যোগ করুন এবং ঠান্ডা হতে দিন।
  6. একটি পাত্রে লেবুর রস, শ্যালট, অবশিষ্ট জলপাই তেল, মধু, পার্সলে, লবণ এবং গোলমরিচ মিশিয়ে নিন। মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।
  7. কুসকুস দানার মধ্যে, অ্যাভোকাডো, টমেটো, ছোলা, প্রস্তুত ভিনেগারেট যোগ করুন। মশলা পরীক্ষা করে দেখুন।

বিজ্ঞাপন