Gegrillter Spargel und pochiertes Ei

GEGRILLTER SPARGEL UND POCHIERTES EI

Portionen: 4 - Zubereitung: 5 Minuten - Kochen: 10 Minuten.

Zutaten

  • 2 Bund Spargel aus Québec, geschält und geputzt
  • 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • 45 ml (3 Esslöffel) weißer Balsamico-Essig
  • 45 ml (3 Esslöffel) Olivenöl
  • 45 ml (3 TL) weißer Essig
  • 4 Eier
  • 8 Croutons aus rustikalem Brot
  • 125 ml (1/2 Tasse) Parmesan, frisch gerieben.
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Zubereitung

  1. Heizen Sie den BBQ auf höchster Stufe vor.
  2. Vermischen Sie den Spargel, den Knoblauch, den Balsamico und das Olivenöl in einer Schüssel. Großzügig salzen und pfeffern.
  3. Legen Sie den Spargel auf den BBQ-Rost und lassen Sie ihn von jeder Seite 2 Minuten garen.
  4. Den Spargel in Alufolie gewickelt beiseite stellen.
  5. In einem Topf Wasser zum Köcheln bringen. Fügen Sie einen Esslöffel (15 ml) Salz und den weißen Essig hinzu.
  6. Schlagen Sie jedes Ei in einen kleinen Einzelbehälter auf.
  7. Gießen Sie die Eier vorsichtig in das köchelnde Wasser.
  8. Lassen Sie die Eier 3 bis 4 Minuten im Wasser kochen. Nehmen Sie die Eier einzeln heraus und legen Sie sie auf ein Küchenpapier. Würzen Sie mit Salz und Pfeffer.
  9. Verteilen Sie den Spargel auf jedem Teller, legen Sie 1 Ei darauf, 2 Croutons und bedecken Sie das Ganze mit Parmesan.

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