POKÉ RÄUCHERLACHS, REIS, WASSERMELONE, GEGRILLTE JALAPENOS UND FETA
Portionen: 4 - Zubereitung: 20 Minuten - Kochen: 6 Minuten.
Zutaten
- 400 g (13 1/2 oz) geräucherter Lachs
- 125 ml (½ Tasse) Feta, zerbröckelt
- 250 ml (2 Tassen) Wassermelone, gewürfelt
- 8 Jalapenos, ausgenommen und ohne jede weiße Membran.
- ½ rote Zwiebel, in dünnen Ringen
- 90 ml (6 Esslöffel) Petersilienblätter
- 45 ml (3 Esslöffel) Olivenöl
- 45 ml (3 Esslöffel) Balsamico-Essig
- 4 Portionen Sushi-Reis, gekocht und kalt
- 250 ml (1 Tasse) frischer Blattspinat
- 2 Bagels, in dünne Scheiben geschnitten
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- Jalapenos in einer heißen geriffelten Pfanne oder auf dem BBQ 3 Minuten auf jeder Seite oder bis zur Bräunung rösten.
- Dann in Würfel schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Im Toaster die Bagel-Scheiben goldbraun rösten.
- In der Zwischenzeit die Lachsscheiben einrollen.
- In einer Schüssel die Wassermelonenwürfel, die Zwiebel, das Öl, den Essig, die Petersilie, das Salz und den Pfeffer mischen.
- Reis, Räucherlachs, Feta, Wassermelonenwürfel, Spinatblätter und Bagel-Croûtons auf die Servierschalen verteilen.