Raciones : 4
Tiempo de preparación : 20 minutos
Tiempo de cocción : 20 minutos
Ingredientes
- 3 pechugas de pollo de Quebec cortadas en tiras
- 60 ml (4 cucharadas) de harina
- 60 ml (4 cucharadas) de aceite de canola
- 1 cebolla, cortada en rodajas finas
- 1 pimiento rojo cortado en tiras
- 1 pimiento verde cortado en tiras
- 5 ml (1 cucharadita) de cebolla en polvo
- 2 dientes de ajo, picados
- 5 ml (1 cucharadita) Semillas de comino molidas
- 15 ml (1 cucharada) Pimentón dulce ahumado
- 15 ml (1 cucharada) chile en polvo
- 5 ml (1 cucharadita) Orégano seco
- 2 limas, sin el zumo
- 125 ml (½ taza) de agua
- Sal y pimienta al gusto
Sémola de trigo
- 250 ml (1 taza) de leche
- 250 ml (1 taza) de agua
- 1 diente de ajo picado
- 1 ramita de tomillo, sin hojas
- 250 ml (1 taza) sémola de trigo fina
- 30 ml (2 cucharadas) de mantequilla
- 125 ml (½ taza) de queso cheddar rallado
- Sal y pimienta al gusto
Preparación
- Sazonar las tiras de pollo con sal, pimienta y harina,
- En una sartén caliente, dorar la carne en el aceite de canola durante 2 minutos.
- Añadir la cebolla y los pimientos y rehogar otros 2 minutos.
- Añadir el ajo, el comino, el pimentón, el chile en polvo, el orégano, el zumo de lima y el agua y continuar la cocción durante 2 minutos. Comprobar la sazón.
- Calentar la leche, el agua, el ajo, el tomillo y la sal en un cazo.
- Sin dejar de batir, verter la sémola a fuego lento y remover hasta que no quede líquido y la sémola espese.
- Retirar del fuego e incorporar la mantequilla y el queso. Comprobar la sazón.