ट्यूना और एवोकैडो पोके
सर्विंग: 4 - तैयारी: 10 मिनट - आराम: 30 मिनट
घटक
- 400 ग्राम (13 1/2 औंस) अल्बाकोर ट्यूना छोटे क्यूब्स में
- 15 मिली (1 बड़ा चम्मच) सोया सॉस
- 3 मिली (1/2 चम्मच) सांबल ओलेक
- ½ लहसुन की कली, कटी हुई
- 5 मिली (1 छोटा चम्मच) अदरक, कसा हुआ
- ½ नींबू, रस
- 5 मिली (1 चम्मच) तिल का तेल
- 1 एवोकाडो, टुकड़ों में कटा हुआ
- 1 आम, टुकड़ों में कटा हुआ
- 60 मिली (4 बड़े चम्मच) ताजा धनिया, कटा हुआ
- 15 मिली (1 बड़ा चम्मच) तिल
- नमक और काली मिर्च स्वादानुसार
- प्रश्न: ब्रेड क्राउटन्स
तैयारी
- एक कटोरे में ट्यूना, सोया सॉस, संबल ओलेक, लहसुन, अदरक, नींबू का रस और तिल का तेल मिलाएं। 30 मिनट तक खड़े रहने दें।
- इसमें एवोकाडो, आम, धनिया, तिल डालें और नमक और काली मिर्च डालकर जांच लें।
- इसे ब्रेड के क्राउटन के साथ आनंद लिया जा सकता है।
