豚ロースステーキ コーヒー風味

豚ロース肉のパヴェ コーヒー風味

分量 : 4 - 準備時間 : 5 分 - 調理時間 : 15 分

材料

  • コーヒー(挽いたもの) 30 ml(大さじ2
  • 醤油 30 ml(大さじ2
  • 黒砂糖 15 ml(大さじ1
  • ニンニク(みじん切り) 1片
  • オリーブオイル 90ml (大さじ6)
  • 白バルサミコ酢 60 ml(大さじ4
  • ケベック産豚ロースステーキ(厚さ1'') 4枚
  • 塩・胡椒 適量

準備

  1. オーブンを200℃に予熱する。
  2. ボウルにコーヒー、しょうゆ、ブラウンシュガー、にんにく、オリーブオイル、バルサミコ酢、塩、こしょうを入れて混ぜ合わせる。
  3. ステーキに混ぜ合わせたものを塗る。
  4. 熱したフライパンで両面を1分ずつ焼く。
  5. 耐熱皿にステーキを並べ、10分焼く。
  6. 緑黄色野菜とフライドポテトを添える。

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